想减肥,但是不能坚持的我该怎么办?

健康咨询描述: 患者年龄:17医生,您好,我很想减肥,但是就是坚持不下来,有很久都没减肥了,现在突然发现了自己的体重又重了好多,原来减肥都瘦了下来那时我式的是水果 ...